パーソナルトレーニングジムの口コミ

パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルトレーニングジムを選ぶポイントは5つあります。

パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
  • 目的
  • 料金
  • 設備・環境
  • トレーナーの質・専門性
  • 立地・通いやすさ

それぞれのポイントについて説明します。

目的で選ぶ

パーソナルトレーニングジムに通うか検討しているということは、何らかの目的があることでしょう。

例えば、ダイエット、ボディメイク、コンテスト出場などの目的が考えられます。

目的に合ったコースのあるパーソナルトレーニングジムを選ぶことが大切です。

料金で選ぶ

パーソナルトレーニングジムを選ぶときは、適切な料金であることも大切です。

高すぎると継続するのが大変ですし、安すぎると効果が得られるのか不安があります。

設備・環境で選ぶ

どんな設備やトレーニングマシンがあるのか、個室での指導なのかなど、ご自身のニーズに合ったところを選びましょう。

最先端のトレーニング機器や十分なトレーニングスペース、清潔で快適な更衣室やシャワールームは、トレーニング体験を大きく向上させます。また、良質な設備は多様なニーズに対応し、効率的で安全なトレーニングを可能にします。

また快適なトレーニング体験には、適切な空調や換気システム、明るく清潔なトレーニング環境などが不可欠です。

トレーナーの質・専門性で選ぶ

目的に合った指導をしてくれるトレーナーが在籍するジムを選びましょう。

例えば、トレーナーの専門知識、経験、資格などをチェックすると良いでしょう。

優れたトレーナーは、一人ひとりのの体力レベル、健康状態、トレーニング目標に合わせてカスタマイズされた指導をしてくれます。

立地・通いやすさで選ぶ

通いやすさは忙しい日々の中でもトレーニングを継続しやすくするため、ジム選びの重要なポイントとなります。

ジムが自宅や職場から近いほど、定期的に通うことが容易になり、トレーニングの継続性が向上します。 逆に通いにくい立地だと、通うのが面倒になりトレーニングをサボってしまうことも考えられます。

ジムが公共交通機関から近いか、駐車場が利用可能かなど、交通の利便性をチェックしましょう。通勤経路上や日常の移動範囲内にあるジムは、トレーニングを日常生活に無理なく組み込むことを可能にします。

おすすめのパーソナルトレーニングジム5選

ビヨンド(BEYOND)

ビヨンド
  • コンテスト優勝者を中心としたトレーナー陣
  • ストレスフリーの食事管理
  • 全国90店舗以上を展開

ビヨンド」は、芸能人も通うパーソナルジムです。全国90店舗以上を展開し、続々と新しい店舗がオープンしています。

特に、コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されたトレーナー陣が、個々の理想を実現するためのサポートを行います。洗練された店舗内装と充実したアメニティが、トレーニングへのモチベーションを高めます。

入会金は無料で、様々なコースから選択可能です。

ビヨンドの詳細データ

入会金 無料
料金 ライフプランニングコース 281,600円(1回あたり17,600円)~
4,300円/月~(分割払いの場合)
回数券 1回あたり8,250円~
目的 ダイエット・ボディメイク
トレーナー コンテスト優勝者やファイナリストを中心としたトレーナー陣。 採用倍率50倍のエリートトレーナー。
設備 妥協のないトレーニング設備、洗練されたシンプルかつ上品な内装
立地・通いやすさ 全国90店舗以上、駅から5分以内の店舗が多い

ビヨンドの公式サイトはこちら

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)

ミヤザキジム
  • ダイエット・ボディメイク専門
  • コストパフォーマンスの高い料金設定
  • 経験豊富なトレーナー

ミヤザキジム」は、首都圏に23店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。渋谷、新宿、池袋など主要駅や白金高輪などの高級住宅地に店舗を構え、アクセスの良さを追求しています。

トレーナーは平均7年の実務経験を持ち、質の高い指導を提供。内装に無駄なコストをかけず、効率的な料金設定でサービスを提供しています。

特にダイエットやボディメイクに特化し、バルクアップや女性のボディメイクにも強みを持っています。40代以降の健康維持目的での利用も人気です。

ミヤザキジムの詳細データ

入会金 当日入会で無料(通常は22,000円)
料金 1回あたり7,700円~
目的 ダイエット・ボディメイク
トレーナー NSCAなど国際資格、平均7年の実務経験のあるプロのみ
設備 シンプルで広くない
立地・通いやすさ 首都圏に23店舗。主要駅の近くや高級住宅地にありアクセスが良い。

ミヤザキジムの公式サイトはこちら

ライザップ(RIZAP)

ミヤザキジム
  • 専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニング
  • 食生活やメンタルの包括的サポート
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング

ライザップ」は、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングが特徴のプライベートジムです。

食生活やメンタルのマネージメントを含む全方位的なサポートで、健康的な体づくりをサポートします。週に2回、1日50分の無理ないトレーニングスケジュールでリバウンドしにくい体を目指します。

完全個室でプライバシーを守りつつ、無料カウンセリングで個々のニーズに合わせたプログラムを提案。 30日間の無条件全額返金保証があるのでノーリスクで試せます。

ライザップの詳細データ

入会金 55,000円
料金 ベーシックプラン 327,800円~
プライムプラン 594,000円~
分割も可能
目的 ダイエット・ボディメイク
トレーナー 採用率3.2%の厳しい審査を通過した経験豊富なトレーナー。192時間に及ぶ研修を実施。
設備 完全個室。個室とマシンが使い放題(要予約)。
コンビニジム「チョコザップ」も使い放題。
立地・通いやすさ 全国120店舗以上で通いやすさ抜群

ライザップの公式サイトはこちら

フーエバー(WHOEVER)

フーエバー
  • 多様なトレーニング方法
  • 元プロアスリートのトレーナー陣
  • カスタマイズされた食事プラン

フーエバー」は、筋トレ、キックボクシング、有酸素運動を組み合わせた独自のプログラムを提供するジムです。

元プロアスリートのトレーナーによる指導で、運動初心者から上級者まで幅広く対応しています。食事計画も専門家がサポートし、適切な栄養摂取を促します。

完全個室でのトレーニングはプライバシーを守り、快適な環境を提供します。2020年にはベストジムアワードを受賞しており、高い顧客満足度が期待できるジムです。

フーエバーの詳細データ

入会金 当日入会の方限定で無料(通常55,000円)
料金 ベリーショートコース 75分 1ヶ月(全8回) 92,400円
クイックダイエットコース 75分(全16回) 184,800円~
スタンダードボディメイクコース 105分(全16回) 277,200円~
目的 ダイエット・ボディメイク
トレーナー プロアスリートによる指導
設備
立地・通いやすさ 全5店舗(横浜駅近く、川崎市、武蔵小杉)

フーエバーの公式サイトはこちら

ワークアウトホリック(WORKOUTHOLIC)

ワークアウトホリック
  • コストパフォーマンスに優れた価格設定
  • 管理栄養士による食事管理サポート
  • 完全個室のマンツーマントレーニング

ワークアウトホリック」は、完全個室でマンツーマントレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。

8回、16回、24回といった多様なコースを用意し、利用者のニーズに合わせて選択可能。業界内で手頃な価格でありながら、備品は無料で提供され、手ぶらで通える利便性があります。

ダイエットやボディメイクに特化しており、管理栄養士による食事管理サポートが特徴です。

ワークアウトホリックの詳細データ

入会金 体験料金5,500円
入会金22,000円
当日入会で27,500円オフ
料金 1ヶ月通い放題 44,000円(1店舗35名限定)
回数券 8回 66,000円~
食事管理 5,500円 30日間
目的 ダイエット・ボディメイク
トレーナー
設備 完全個室
立地・通いやすさ 各店舗とも駅近の好立地

ワークアウトホリックの公式サイトはこちら

厳選したパーソナルトレーニングジムを比較

料金 入会金 分割払い
1.BEYOND(ビヨンド) 8,250円/回~ 無料 4,300円/月~
2.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 7,700円/回~ 22,000円 不可
3.RIZAP(ライザップ) 19,250円/回~ 55,000円 9,900円/月~
4.WHOEVER(フーエバー) 11,550円/回 15,000円~ 2分割or3分割
5.WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック) 8,250円/回~ 22,000円 不可
6.アレスコ 8,800円/月~ 44,000円 7,500円/月~
7.カロリートレードジャパン 24,200円/月~ 55,000円 短期集中プランのみ分割可能
8.ビーコンセプト 10,080円/回 40,700円 5,545円/月~
9.es three 9,125円/月~ 42,900円 ローンは可能
10.FELIZ(フェリーズ) 32,780円(2ヶ月) 無料
11.Bodyke(ボディーク) 13,475円/回 無料~41,800円 5,988円/月~
12.チキンジム 4,000円/月~ 35,000円 4,000円/月~
13.Apple GYM 4,840円/回~ 33,000円 クレジットカード分割
14.24/7ワークアウト 18,700円/回~ 41,800円 4,000円/月~
15.RAYEL 14,875円/回~ 33,000円 クレジットカード分割
16.ドクタートレーニング 6,700円/回~ 35,600円
17.エクササイズコーチ 9,900円/回~ 19,800円 不可
18.リタスタイル 3,600円/回~ 39,800円 不可
19.リアルワークアウト 5,500円/回~ 11,000円 不可
20.BVEATS 33,000円/月 33,000円 不可

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